今年のはじめに目標を書いたが、達成できたのは体重のみという結果。
4月に仕事の内容が変わり、勤務時間が1.2割増しになったのが効いた。
後半は、父親のケガ、母親の骨折、父親の手術、車のガラス割られ、妻のケガ
と不幸ネタにするくらい良くないことが続いた。
来年は、平穏な１年でありますように。
■自己管理の目標
体重70kg以下を維持する。：○
体脂肪率15%以下にする。：20%
エアロビクス、ジムに週1行く。：半年行ってない
水泳に週2回行く。：半年行ってない
■電子工作目標
形にする。2件。：意識的にさわならなかったのもある。
■パチスロ目標
年間50諭吉勝つ。：43諭吉。別に5.5交換差の貯コイン20000枚。
■仕事方針
全て受容する。数値化する。見せる。：受容は甘いと指導される。
