今年を振り返って

今年のはじめに目標を書いたが、達成できたのは体重のみという結果。
4月に仕事の内容が変わり、勤務時間が1.2割増しになったのが効いた。

後半は、父親のケガ、母親の骨折、父親の手術、車のガラス割られ、妻のケガ
と不幸ネタにするくらい良くないことが続いた。
来年は、平穏な1年でありますように。

■自己管理の目標
体重70kg以下を維持する。:○
体脂肪率15%以下にする。:20%
エアロビクス、ジムに週1行く。:半年行ってない
水泳に週2回行く。:半年行ってない

■電子工作目標
形にする。2件。:意識的にさわならなかったのもある。

パチスロ目標
年間50諭吉勝つ。:43諭吉。別に5.5交換差の貯コイン20000枚。

■仕事方針
全て受容する。数値化する。見せる。:受容は甘いと指導される。